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レッスン動画

2017.02.02

フォアボレーのコツ

ショット別：

コーチ別：

(フォアボレーのコツを横尾コーチがレッスンします。)

2017.02.02

バックボレーの時の手首の動き

ショット別：

コーチ別：

(バックボレーの時の手首の使い方を、横尾コーチがレッスンします。)

2017.02.02

☆NEW☆ポーチボレーのポイント

ショット別：

コーチ別：

(ポーチボレーについて、横尾コーチがレッスンします。)

2017.02.02

スマッシュのポイント

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コーチ別：

(左手を意識したスマッシュの打ち方を、横尾コーチがレッスンします。)

2017.02.02

ローボレーを正確に打つためのポイント

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コーチ別：

(ローボレーを正確に打つためのポイントを横尾コーチがハツラツとレッスンします。)

2017.02.02

スピンサーブを打ってみよう

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コーチ別：

(スピンサーブのポイントを横尾コーチがレッスンします。)

2017.02.02

片手バックハンドストローク　矯正方

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コーチ別：

(片手バックハンドストロークを横尾コーチがレッスンします。)

2017.02.02

スライスロブの上げ方

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コーチ別：

(ラケットの面の使い方を中心にスライスロブの打ち方を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

ボレーの足のセットの入り方

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コーチ別：

(ボレーする時の足のセットの入り方を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

フォアのショートクロスの打ち方

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コーチ別：

(フォアのショートクロスの打ち方を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

スライスサーブの打ち方

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コーチ別：

(なかなか慣れるまでは難しい!? スライスサーブの打ち方を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

相手のサーブが早い時のレシーブ

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コーチ別：

(早いサーブをうまくリターンする為の動作を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

トスアップを安定させるポイント

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コーチ別：

(トスを安定させるためのポイントを寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

一人スマッシュ練習

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コーチ別：

(一人でできるスマッシュ練習を寺山コーチが実践します。)

2017.02.02

ドロップボレー

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コーチ別：

(ドロップボレーの打ち方を寺山コーチが実践します。)

2017.02.02

ハイボレーの打ち方

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(ハイボレーのポイントを寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

コンパクトなボレーを身に着ける方法

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コーチ別：

(コンパクトなボレーを身に着ける方法を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

ストロークの振り抜きをよくする方法

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コーチ別：

(ストロークの振り抜きをよくするための方法を寺山コーチがレッスンします。)

2017.02.02

サーブの打ち方

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コーチ別：

(基本中の基本、サーブを上手く打つための動作を坂根コーチがレッスンします。)

2017.02.02

遅刻はいかんぞサーブ

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コーチ別：

(正しいサーブの打ち方を、坂根コーチが愉快に楽しくレッスンします。)
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