レッスン動画

2020年3月17日(火)

【テニス】この動き!! 苦手克服!早いテンポのラリーの時に次の準備が間に合わなくなる方必見!!

早いテンポのラリーでのコツを坂根コーチがユニークレッスン!

2020年3月10日(火)

【テニス】 サーブの打ち終わりでバランスが崩れる方必見!フィニッシュでチェックしたいバランスの2ポイント!

サーブを打った後の姿勢が悪い、バランスが崩れる方は肩のラインと背筋のラインを意識してみてください。

2020年2月25日(火)

元西日本チャンプ岡田コーチが教える「ソフトテニスのカットサーブで意識したい2つのポイント!」

カット(回転)をかけようと意識すると手や腕に力が入りがちです。
しかし力んでしまうと切りすぎたり、逆に回転が掛かりにくくなったりしてしまいます。
重要なのは「力まない」「下半身(膝)の屈伸運動」でボールを打つこと!
そうすることでラケットにボールがしっかりのってくれるのでカットが掛かりやすくなります!
お試しあれ!

2020年2月11日(火)

眞鍋コーチの回り込みフォアハンドを徹底解剖!!

試合でバックにボールを集められてなかなか攻めれない経験をされた方。
バックよりフォアが得意な方に是非見て欲しい「回り込みフォアハンド」
の動画です。

2020年2月6日(木)

横尾コーチのボレー講座!「ハーフボレーの打点は面を垂直に!」

今回はハーフボレー!
苦手な方も多いと思います。
打点が前に突っ込んでしまい、ボールが浮いてしまう。
そんなお悩みを持たれている方!
横尾コーチがハーフボレーのポイントを分かりやすく解説します!

2020年1月29日(水)

足元が苦手な方必見!ローボレーの打点はココ!!

新見コーチがローボレーの打点についてレッスンレッスン!

ローボレーが苦手な方は体が突っ込んで打点がかなり前になっている事が多いです。
打点は「軸足の前、踏み込み足の後ろ」
足と足の間で打点をとりましょう!!

2020年1月21日(火)

ドロップボレーを成功させる2つのポイント!

①インパクトで力を抜いて「負ける」感覚で打つ。
②足を踏み込んでボールを迎えに行く。

平岡コーチのドロップボレーのレッスン動画です。
今回もシューシュー言いながらアツくレッスン!

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