2020年2月25日(火)
カット(回転)をかけようと意識すると手や腕に力が入りがちです。 しかし力んでしまうと切りすぎたり、逆に回転が掛かりにくくなったりしてしまいます。 重要なのは「力まない」「下半身(膝)の屈伸運動」でボールを打つこと! そうすることでラケットにボールがしっかりのってくれるのでカットが掛かりやすくなります! お試しあれ!
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