スマッシュを打つ際に気を付けるポイントを横尾コーチが分かりやすくレッスンします！

スマッシュで素早くボールの落下地点に入る練習方法です！
意外と難しいのでチャレンジしてみてください！

スマッシュの動きをユニークレッスン！

高さを調節するには下半身で！上半身は変わらない！

深いロブに対するスマッシュを平岡コーチが必死にレッスンします。